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Horóscopo do dia: previsões para 16 de maio de 2019

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Terapeuta Integrativa, Masumi Suguinoshita usa a Astrologia e a Meditação como ferramentas principais de trabalho e traz ao Delas as previsões do horóscopo do dia.


Signos
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Confira o que os astros reservam para o seu signo durante o horóscopo do dia

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Confira o que diz o horóscopo do dia 16 de maio e veja a melhor forma de aproveitar a sua quinta-feira.

Áries

Suas escolhas se baseiam na felicidade a longo prazo ou a satisfação imediata? Não existe uma resposta certa para isso. O equilíbrio vem à partir do discernimento para escolher a melhor forma de prosseguir em cada situação, e associar isso aos nossos objetivos maiores de vida. Antes de se perguntar se uma determinada escolha te fará feliz, tenho uma outra sugestão:”Isso me faz bem?”

Touro

Marte, o planeta da ação e coragem chegou em Câncer, o signo ligado às emoções, aconchego e família. Apesar desses dois vibrarem energias distintas, há muito o que aproveitar aqui, é apenas uma questão de saber integrar essas qualidades. É uma boa fase para reabastecer as energias e fortalecer as suas bases. O que você precisa fazer para se dar as condições de crescer e alcançar os seus objetivos?

Gêmeos

Temos muitos planetas transitando por Touro, colocando a rotina num ritmo mais lento, numa fase onde é preciso compreender a função do tempo e respeitar as etapas dos processos da vida. Duas frases que servem como dica para esse período: 1.Tudo tem a sua hora para acontecer; 2. Todos os dias podemos dar pequenos passos para que possamos, um dia, colher belos frutos, realizando os nossos objetivos.  

Câncer

Marte entrou em seu signo. É um período que serve para realçar e trazer à tona a força que existe dentro de você. A lição que esse planeta traz é da espontaneidade e da coragem, ou seja, de ser corajoso para sair da sua zona de conforto. É seguir o seu feeling e ir, apesar do medo. É também ir atrás do que você precisa para se sentir mais seguro e energizado para tocar a vida em pleno vapor.  

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Leão

Dar uma chance à vida é começar com uma folha em branco. Se quisermos viver algo diferente do habitual, precisamos nos desapegar do passado, inclusive dos traumas e das dores criadas naquela época. Lembre-se disso, se você estiver lidando com situações desafiadoras, pois assim você poderá desatar esses nós e seguir em frente. Padrões repetitivos se dissolvem quando os encaramos no presente.  

Virgem

É um período de novidades e renovações agradáveis, portanto, deixe ir embora o que não funciona mais e abra as portas para o novo. Marte entrou em Câncer , em alinhamento harmônico com Vênus, te deixando mais à vontade para fazer as coisas do seu jeito e no seu ritmo. Encontre uma forma confortável de ir atrás de suas conquistas e de tocar tudo com maior qualidade e prazer.

Libra

Sol e Lua formam um quincúncio, despertando uma virada de chave. Existem momentos da vida em que algumas fichas caem e ampliamos a nossa visão de mundo, de quem somos e de nossas capacidades. Hoje pode ser um dia desses, em que percebemos que podemos fazer muito mais do que imaginamos. Não no sentido de volume, necessariamente, mas em termos de impacto e extensão.

Escorpião

Marte entrou em Câncer. O que para muitos pode ser uma fase bastante desafiadora, por ser um exercício que mexe com as emoções e acolhimento, para você, poderá ser muito natural e fator de impulso para colocar mais movimento em sua vida. Se cuide, ouça o seu corpo, suas emoções e respeite as suas necessidades. Siga o seu feeling!

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Sagitário

Temos muitos planetas passando por Capricórnio e Touro, signos com naturezas mais tranquilas e pé no chão. É uma forma do universo nos indicar que é hora de desacelerar e tomar umas providências mais concretas para cuidar de nossas vidas. As capacidades de  organização e planejameto, além do comprometimento com as suas metas, são requisitadas e apreciadas durante esse período.

Capricórnio

Marte entrou em Câncer. Durante as próximas semanas você será desafiado a ouvir o seu corpo, suas emoções e levar as coisas com mais calma e suave. Tudo isso tem um bom motivo: se dar as condições para tocar a sua vida e construir as bases para você se sentir bem e dar continuidade aos seus projetos. Não tem como funcionar como um robô, apenas seguindo as planilhas. É preciso descansar, comer bem, descansar e se divertir também.

Aquário

Marte entrou em Câncer. Muita calma nessa hora, meditação e massagens! Todo ser humano precisa de carinho, descanso e tem suas próprias necessidades básicas. Ignorar esses cuidados traz conflitos, indisposição, competição e carência, algo que ficará bem claro durante as próximas semanas. Ouvir as emoções, lidar com o passado, terapia, enfim, são boas ideias para as próximas semanas.

Peixes

Marte, o planeta da ação, mergulhou nos mares cancerianos, e nadará por essas águas durante algumas semanas. Será um período bastante desafiador para muitos, mas para você poderá ser bem gostoso, pois é uma energia que ressoa com a sua. É hora de buscar aconchego, de encontrar a sua forma de se sentir confortável no mundo e de acolher as suas necessidades.  

Fonte: IG Delas
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6 chás que vão te ajudar a dormir melhor

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Women's Health

Se você fica morta de cansaço todo dia de manhã porque quando deita no travesseiro a noite não consegue dormir, então deve saber o quão difícil pode ser recuperar as energias. Uma coisa que sua avó pode ter sugerido quando você era criança: beber alguns tipos de chás ajuda a dormir melhor. 

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Entre os chás para dormir, camomila é um clássico. Mas a lista conta com outras opções

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Bem, esse conselho é realmente bom (obrigada, vó!). De acordo com Barbie Boules, nutricionista e coach de saúde, “uma xícara de chá é um bom sinal para seu organismo de que o jantar acabou e o dia está terminando”.

“Apenas certifique-se de escolher chás descafeinados ou de ervas”, diz Boules. Muitos deles, inclusive, têm o benefício adicional de fornecer antioxidantes e boosts imunológicos. “No mínimo, eles são uma maneira saborosa de se hidratar”, diz ela.

6 melhores chás para te ajudar a dormir

1. Camomila

Este provavelmente não é uma surpresa para você. A camomila é a melhor escolha quando se trata de chás que ajudam você a descansar melhor.

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“Ela é uma erva que fornece benefícios medicinais, ou seja, está ligada a um efeito natural e tranquilo que ajuda você a desligar no final de um dia agitado”, diz Samantha Cassetty, nutricionista dos Estados Unidos.

É verdade: alguns estudos indicam que a camomila pode não só ajudar a incentivar o sono mais profundo , mas também a diminuir o estresse.

2. Flor do maracujá

Boules diz que o chá da flor de maracujá está entre seus favoritos, uma vez que ele tem propriedades tranquilizantes e age como um sedativo suave, contribuindo para uma melhor noite de descanso.

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3. Chá verde descafeinado

Assim como seu primo com cafeína (chá verde comum), o chá verde descafeinado contém um composto chamado L-teanina. “Ele ajuda a promover sensações de relaxamento”, diz Casetty.

Em um estudo de 2017, os pesquisadores descobriram que eliminar a cafeína no chá verde e deixar a L-teanina trabalhar era a chave para melhorar a qualidade do sono, bem como reduzir o estresse.

4. Valeriana

Chá de valeriana é uma opção sólida quando você quer se desligar. De fato, uma revisão abrangente da raiz e seus efeitos no sono mostraram que os participantes que desfrutavam regularmente da bebida tinham uma chance 80% maior de relatar melhor sono em comparação com os pacientes que estavam tomando placebo.

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“Além dos compostos calmantes, muitas pessoas acham que saborear o chá quente é um ritual reconfortante, que pode preparar o terreno para uma boa noite de sono ”, diz Cassetty.

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5. Lavanda

Se você já aplicou um pouco de óleo essencial de lavanda no seu pulso ou inalou a fragrância da flor natural, então sabe como esse aroma acalma. Você não ficará chocada, então, em saber que a mesma vibração se aplica à lavanda como um chá. Boules diz que é por isso que essa opção está sempre em seu arsenal.

6. Erva-doce e gengibre

A profissional afirma que que chás voltados para uma melhor digestão também podem proporcionar um sono mais tranquilo e por isso estão na lista de chás para te ajudar a dormir . Por quê? Bem, você já ficou acordada com uma indigestão daquelas em plena meia-noite? Então… A mistura da erva-doce e gengibre é útil para manter o seu trato digestivo feliz.

Fonte: IG Delas
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De louças rústicas a urban jungle: mais tendências de decoração da ABCasa Fair

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A ABCasa Fair – feira da Associação Brasileira de Artigos para Casa, Decoração, Presentes, Utilidades Domésticas, Festas e Flores – segue nos inspirando por aqui. No texto publicado na terça-feira, mencionei três tendências do segmento de decoração que encontrei por lá : uso de objetos em palha, a releitura do revestimento granilite em várias peças, como, louças, vasos e caixas e ainda a utilização de cores fluorescentes em objetos de decoração.

Vamos conhecer mais tendências de decoração que foram apresentadas na ABCasa Fair?

Louças rústicas

Bowl e prato de sobremesa com estilo artesanal arrow-options
Arquivo pessoal

Elementos e texturas naturais são apostas de empresas para fabricação de louças com aspecto rústico

A utilização de elementos e texturas naturais está em alta seja no segmento de decoração como também na mesa posta . Formas orgânicas, cores neutras, peças que remetem ao trabalho artesanal são apostas das empresas do segmento de utilidades domésticas.

Já perceberam a quantidade de modelos de louças que adotaram esse estilo? Há peças fabricadas em escala industrial, mas que parecem ter sido feitas artesanalmente. Essa valorização do handmade, do artesanal, do natural é tendência.

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Nos corredores da Abcasa Fair, encontrei propostas de louças exatamente com essas características. Gosta do estilo rústico? Aposte em pratos, tigelas e xícaras com essa pegada artesanal.

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Urban Jungle

Já ouviu falar no conceito Urban Jungle (selva urbana, em tradução livre)? A proposta inclui flores e plantas na decoração dos apartamentos, casas, escritórios, conferindo uma melhor qualidade de vida. A ideia é realmente levar a natureza para dentro de casa.

Essa tendência virou uma febre em países europeus e também no Brasil. A ideia de aproximar a natureza a vida agitada dos centros urbanos caiu no gosto das pessoas. Para além dos benefícios estéticos, encher a casa de plantas traz conforto emocional, auxilia no microclima local e ainda purifica o ar.

tendência urban jungle arrow-options
Arquivo pessoal

A tendência Urban Jungle agrada aqueles que desejam espalhar o verde pela casa

Para adotar o estilo Urban Jungle em casa, vale espalhar folhagens em vasinhos, montar uma parede verde e também optar por almofadas, louças e papéis de parede com estampas que remetem à natureza.

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Durante minha visita a AbCasa Fair, encontrei diversas empresas que apostaram na tendência e apresentaram objetos com estampas de folhagens, principalmente a costela de adão. Além disso, as folhagens naturais e artificiais estavam presentes na decoração de vários espaços.

Étnico

Animal print, madeira, peças artesanais são alguns dos elementos do estilo étnico na decoração , que se caracteriza pela ousadia, combinação exótica, mistura de culturas e influências.

decoração com elementos do estilo étnico arrow-options
Arquivo pessoal

Peças que representam diferentes culturas e histórias conferem um estilo étnico à decoração

Inclua na decoração da sua casa peças e objetos que remetam à história e cultura de seu país, de lugares que você visitou ou que admira, como almofadas coloridas que remetem à Índia, esculturas africanas e tapetes com estilo marroquino.

Na ABCasa Fair , encontrei vários objetos com estilo étnico: vasos , mantas, cadeiras e louças, entre muitas coisas.

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E você, usaria uma louça rústica para montar uma mesa? Incluiria na decoração da sua casa objetos com estilo étnico?  

Fonte: IG Delas
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Mãe faz camiseta para filho registrar todos os seus “primeiros dias de aula”

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Você se lembra de alguns dos seus primeiros dias de aula na escola? Uma mãe de Dallas, Texas, nos Estados Unidos, pensou em uma forma de deixá-los ainda mais especiais e criar memórias para o filho: com uma camiseta. A história fofa viralizou no Twitter e recebeu mais de 198 mil curtidas, além de ter sido compartilhada 31 mil vezes.

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Reprodução/Twitter/carinawitha_C

A mãe decidiu fazer uma camiseta para que na formatura o filho pudesse se lembrar desses primeiros dias de aula


Carina Cansino é mãe de Gus, de cinco anos. No ano passado, ela teve a ideia de criar uma camiseta com a frase “Classe de 2032” —ano em que ele vai se formar no ensino médio — escrita na frente e, na parte de trás, todas as séries escolares a partir do jardim de infância até a formatura. O espaço abaixo, que está em branco, serve para o menino preencher com a mão, mostrando quais dessas etapas ele já completou.  

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“Vamos começar o primeiro ano do fundamental”, escreveu ela no Twitter. Na foto, é possível ver que Gus já pintou o jardim de infância e está começando o que seria a etapa “elementar”, que é um período de alfabetização similar ao 1º ano do ensino fundamental no Brasil.

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Mãe quer ver as fotos de cada ano na formatura do filho

Nas redes, Carina ainda explicou a ideia: “O conceito é que no primeiro dia de aula de cada ano escolar nós vamos tirar uma foto do meu filho com a camiseta, até que no fim do ensino médio ela realmente esteja do tamanho dele. Então, nós vamos ver todas as fotos do crescimento dele.” Ela ainda mostrou imagens de Gus no ano passado, quando usou a peça pela primeira vez: 


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“Eu tive o Gus aos 15 anos de idade e fui mãe solo por muitos anos. Adoraria compartilhar a minha história e inspirar outras jovens mulheres a continuarem se esforçando”, disse.

O post viral rendeu até mesmo uma fonte de renda para a mãe, principalmente porque internautas começaram a pedir camisetas parecidas para os próprios filhos. “Vou ter que contar ao meu filho de cinco anos que ele é famoso agora. Que ótimo pimeiro dia de aula”, brincou Carina. 

Fonte: IG Delas
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