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Culinária

Quer assistir ao show de Gustavo Lima sem pagar nada? clique e saiba como participar..

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O site notícia em foco mt leva você para assistir ao show balada do embaixador na faixa.

Agora você já pode ir assistir ao Super show do Gustavo  Lima em Rondonópolis totalmente NA FAIXA por conta do site notícia em foco mt. Para participar da promoção e concorrer aos ingressos que o site irá sortear, você deverá clicar no link desta promoção, encaminhar o link para mais 05 (cinco) amigos  e enviar o print para nossa equipe, no número (66) 99920-5021, lembrando que você poderá participar com o mesmo número mais de uma vez, porém, terá que constar o envio para contatos diferentes.  O sorteio acontecerá no dia 22 de fevereiro, véspera do show, BALADA DO EMBAIXADOR, os contemplados serão comunicados via fone e receberão os ingressos sem qualquer custo. A promoção irá até o dia 20 de fevereiro.

A retirada do ingresso só será permitida à maiores de 16 (dezesseis) anos com a apresentação de documento de identificação do ganhador.

acesse: www.noticiaemfocomt.com.br

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informações: 66-99920-5021

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Culinária

Associação de Moradores realizará bingo e feijoada beneficente para reforma de sua sede própria.

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Presidente Adriana e seu pai Cabral, vice-presidente. (foto: Cláudio Santos)

No último sábado 02 de abril, a Associação de Moradores do bairro Monte Líbano realizou uma reunião com a comunidade para discutir uma série de ações para a comunidade, a principal pauta foi a reforma da sede da Associação que se encontra em estado crítico, que inviabiliza a utilização do mesmo. A Presidente do bairro apresentou a comunidade o projeto que já se encontra em andamento para viabilizar a reforma, um Bingo beneficente e uma feijoada com moda de viola que será realizado no próximo dia 21 de abril, “feriado de Tiradentes” cujo evento será realizado na quadra de esportes da praça do bairro Monte Líbano. A Presidente Adriana Cabral, que tem como Vice-Presidente seu pai, Antônio Cabral que foi um dos fundadores do bairro e o primeiro Presidente do mesmo e sob sua gestão foi erguido o mesmo prédio. Meu pai construiu tudo isso aqui, depois de 16 anos, voltamos pra reconstruir novamente, dar uma tristeza em nós ver a situação em que nosso patrimônio se encontra, uma obra feita com tanto carinho e esforço pelo meu pai que inclusive colocou dinheiro do próprio bolso e mão de obra aqui. Seu Cabral, como é conhecido por todos, lamentou tudo aquilo que ver ali, me sinto muito triste em ver nossa associação nessas condições, aqui, sob minha administração à anos atrás, realizamos vários eventos grandiosos a exemplo do “GAROTA VERÃO”, que foi um sucesso na cidade, mas agora minha filha e eu vamos retomar e provar que é possível reconstruir e trabalhar pelo bairro finalizou Cabral. O pioneiro e atual VICE-PRESIDENTE convocou toda a comunidade a darem as mãos e ajudar a transformar um espaço de convivência e o primeiro passo é adquirindo e ajudando a vender as cartelas do bingo e da feijoada que acontecerá no feriado de abril. Cabral adiantou ainda que, esteve reunido com o comando da Policia militar de Rondonópolis para fazer uma parceria junto ao órgão no que tange a segurança do bairro, uma das salas do prédio após a reforma será equipado com utensílios, bebedouro, geladeira e outros para se tornar um ponto de apoio para a PM, com a finalidade de melhorar a segurança da comunidade.

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Estiveram presente na reunião o Presidente do residencial Padre Lothar, Cláudio do Povo, o Ex-presidente do João de barro Célio Lopes, o empresário Pedro Garcia e o vereador Bilú do depósito de areia.

As cartelas do bingo serão vendidas a R$ 10,00 (dez reais) e o convite para a feijoada a R$ 12,00 (doze reais)

Para maiores informações sobre o evento e ou adquirir cartelas ou ingressos ligue ou mande um watts para:

66-99959-3667 (Adriana)

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Culinária

Seu gás acabou? disk Rei do Gás.

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agora você não precisa mais se preocupar no almoço ou na janta, se o seu gás acabar, é só ligar.

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Culinária

ABACAXI ASSADO NO FORNO COM CANELA. UMA SOBREMESA DELICIOSA.

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É possível uma sobremesa contribuir para a perda de peso? É sim. E a prova disso é o assado de abacaxi.

Receita
Ingredientes
 8 Rodelas grossas de abacaxi
 Uma colher (chá) de canela em pó
 Cravinho em pó
Coloque as rodelas de abacaxi numa forma retangular.
Num recipiente, misture a canela e o cravinho e espalhe sobre as rodelas de abacaxi.
Leve as rodelas de abacaxi ao forno pré aquecido a 180º aproximadamente 10 minutos, ou até estarem douradas.
Benefícios do Abacaxi
 Por conter celulose, ajuda no bom funcionamento intestinal.
 Acelera a cicatrização dos tecidos.
 Diminui a pressão arterial.
 Auxilia no tratamento de pedras nos rins.
 Combate viroses.
 Combate anemias.
 Auxilia no problema da retenção de líquidos.
 Ajuda a perder peso.
Além de ótimo purificador do sangue, é diurético e ajuda a digestão.
Composição Nutricional do Abacaxi (100 g)
Calorias 48 kcal
Proteínas 0,54 g
Carboidratos 12,63 g
Fibras 1,4 g
Cálcio 13 mg
Magnésio 12 mg
Manganês 1,17 mg
Fósforo 8 mg
Ferro 0,28 mg
Potássio 115 mg
Cobre 0,09 mg
Vitamina A 56 UI
Vitamina B1 0,79 mg
Vitamina B6 0,11 mg
Vitamina C 36,2 mg

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