Investir em fazer uma skincare adequadamente é simplesmente usar e abusar dos ativos essenciais presentes nas três etapas fundamentais e igualmente indispensáveis: higienização, hidratação e proteção. Cada uma delas contribui para a manutenção da saúde e da aparência da pele ao longo do tempo.
A hidratação, em particular, ajuda a manter a barreira cutânea fortalecida e o aspecto viçoso da pele. Além disso, ela atua no controle da oleosidade e na prevenção do ressecamento, sendo benéfica até mesmo para peles oleosas.
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Quais ativos hidratantes são indicados para cada tipo de pele?
O ácido hialurônico é um ativo que pode ser aplicado em todos os tipos de pele. Superbenéfico, na pele, ele age atraindo e retendo a água, assegurando aquela indispensável hidratação profunda e, consequentemente, mantendo a tão necessária elasticidade.
Já a niacinamida é recomendadíssima para as peles oleosas, pois, como ativo potente, é extremamente vantajosa para a hidratação profunda da pele. Além de hidratar, ela ajuda a regular a produção de sebo, reduzindo o brilho excessivo e prevenindo o aparecimento de acne. Esse ativo também possui propriedades anti-inflamatórias, o que pode ser benéfico para peles sensíveis ou com tendência à vermelhidão.
Enquanto isso, para peles secas, as ceramidas são ativos hidratantes essenciais, já que restauram a barreira cutânea, prevenindo a perda de água e mantendo a pele hidratada por mais tempo. Elas também têm a capacidade de suavizar a textura da pele e reduzir a sensação de repuxamento.
Como usar os ativos hidratantes no dia a dia?
A frequência ideal de uso dos ativos hidratantes pode variar de acordo com a textura dos produtos, o tipo de pele e o clima. Para quem está começando a incorporá-los na rotina de skincare, o ideal é aplicá-los à noite, quando a pele está mais receptiva à absorção dos ingredientes.
Com o tempo, é possível ajustar a frequência conforme a resposta da pele, podendo usar os produtos tanto de manhã quanto à noite.
Além disso, é importante considerar o tipo de pele ao escolher a textura dos produtos. Por exemplo, as peles oleosas podem se dar muito bem com fórmulas mais leves, enquanto peles mais secas podem exigir a utilização de cremes e outros produtinhos mais concentrados.
Combine ativos para resultados otimizados
Combinar ativos hidratantes com outros ingredientes do skincare pode otimizar os resultados, desde que feito de maneira segura. Por exemplo, usar hidratantes com antioxidantes, como a vitamina C, pode ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, além de manter a hidratação.
Da mesma forma, combinar ativos hidratantes com calmantes, como a aloe vera, pode ser benéfico para peles sensíveis, proporcionando conforto e hidratação simultaneamente. Mas, lembre-se: intercalar o uso de diferentes ativos pode ser uma estratégia mais eficaz, permitindo que a pele se adapte aos ingredientes sem a sobrecarregar.
Adapte a hidratação conforme as estações do ano
O clima tem impacto significativo na barreira cutânea e na perda de água pela pele, exigindo ajustes na rotina de hidratação ao longo do ano. Portanto, no decorrer do inverno, por causa do ar mais gelado e pelo uso constante de fontes de aquecimento, a pele normalmente fica mais seca. Então, é recomendável optar por cremes mais densos e, se necessário, aplicar uma camada extra.
Nos dias mais quentes, a hidratação também é essencial, mas pode ser necessário ajustar a textura dos produtos para algo mais leve, como géis ou loções, que não deixem a pele oleosa. Além disso, reforçar a hidratação após o banho ou a exposição ao sol pode ser benéfico.
Como saber se os ativos hidratantes estão funcionando?
Os sinais de que os ativos hidratantes estão funcionando podem ser observados na aparência e na sensação da pele. Uma pele bem hidratada geralmente apresenta maior viço, uma textura mais uniforme e com a aparência de linhas finas e rugas reduzidas.
No entanto, é importante estar atento a sinais de irritação ou vermelhidão persistente. Nesses casos, é recomendável suspender o uso e consultar um dermatologista.
Ideias para criar uma rotina de skincare fácil, mas muito eficiente
Higienizar, hidratar e proteger a sua pele — tudo feito de maneira consistente, adequada e cuidadosa — são ações indispensáveis em uma rotina de skincare bem pensada e eficiente. A limpeza é para garantir que sujeiras e impurezas sejam eficientemente removidas da pele. A hidratação, por sua vez, é vital para garantir que a sua barreira cutânea está e se mantém saudável. Por fim, a proteção objetiva evitar que a pele sofra danos oriundos dos raios UV.
Uma dica é começar com os produtos mais leves, como tônicos e séruns, e finalizar com os mais densos, como cremes e protetores solares. Fora isso, manter os cuidados de forma regular e consistente garante que os resultados obtidos sejam os melhores e mais duradouros.